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여러 방송에서 화제가 된 보이차 농축 분말

루지마미 평생의 끝나지 않는 과제는 다.이.어.트.


겨울철이 되니 저의 다이어트에도 빨간불이 켜졌습니다 ㅠㅠ

추워지기 시작하니 왠지 허한것이 자꾸만 무언가 땡기기도 하구요.

기온이 떨어지면 이론적으로도 자연스럽게 먹을것을 찾게 된다하더라구요.

0(뒹굴뒹굴)0~거리기 일쑤이니 움직임은 줄어 열량을 소모할 길은 없구요.

작년 겨울에도 나도모르게 다이어트를 잠시 잊었다가 낭패를 많이 봤죠.

겨울철에는 특히 무거워지기도 쉬우며 나약해지기도 쉬운 계절이에요.

그래서 오늘은 따뜻한 차 한잔으로 겨울철 다이어트에 도움을 줄 수 있는

보이차 추출 분말에 대해서 알아보려고 해요!! 

중국 10대 명차 중의 하나인 보이차에 대해선 전에 마시기도 했었지만,

꾸준히 복용을 하지 못하고 잠시 잊고 살았는데

요즘은 10배 농축 불말이라고 판매 하는 것이 있더라구요..

일반 보이차를 우려먹는 것보다는 확실히 상당히 진하지만 거부감은 없어요.

진한 만큼 확실한 효과를 기대해 봅니다^^♥

한컵에 한티스푼정도 타서 먹으면 끝이니

간편한걸 사랑하는 저에게 딱인 아이템이라 생각되어 먹어 보려 합니다.

차 중에서도 보이차는 현재 가장 많이 팔리고 있는 식품중의 하나로

중국의 운남성이 고향이며 다양한 영양성분을 함유하고 있어 

다양한 효능을 가지고 있습니다.

기름진 음식을 많이 먹는 중국사람들 이지만 비만률이 낮은 이유는 차를 자주  

마시는 습관 덕분이라는것은 다들 알고 계시죠?

실제로 청나라 황실에서도 즐겼다는 차인 만큼 보이차 효능은 믿고 마셔도 될듯!

그중에서도 우리나라에까지 다이어트로 인기를 끌고있는 것이 보이차랍니다.

보이차에 대해서 모르는 사람이 없을 정도로 

보이차의 효능에 대해 끊임없이 방송되고 있습니다.

보이차 속의 핵심성분인 카테킨, 갈산 성분이 풍부하여 차로 마시거나 

구수한 향과 맛이 좋아서 요리에도 활용할수 있다고 합니다.

카테킨이라하면 녹차가 먼저 생각이 나는데

발효과정을 거친 보이차의 카테킨은 더욱 이로울듯 싶어요.

특히 다이어트의 핵심성분인 갈산은 우리 몸속에 들어온 기름들을 소비하도록

도와주며 나쁜 독소는 빼주어  건강한 다이어트에 도 된다고해요.

그외에도 소화, 숙취, 갈증제거에도 효능을 보인다고합니다.

보이차의 섭취는 식후에 마시는것이 공복에 마시는 것보다 효과적이라고해요.

다이어트에 효과를 보려면 하루에 35ml의 갈산을 섭취해야 한다 고합니다.

일반 보이차로 효능을 보려면 많은 양의 차를 마셔야 하지만,

10배 농축 보이차 분말은 1~2 티스푼 정도만으로도

충분한 섭취를 할수 있으며 분말 형태로나와 다양하게 섭취가 가능합니다.

입자가 고와 찬물에도 잘 녹아 여름철엔 시원하게 즐기기 좋겠어요.

분말을 구매 하려고보니 고형분 함량이 별도로 기재되어 있더라구요.

비교하여 함량이 높은 것을 구매하였어요.

☆따뜻하 보이차 한잔으로 추운 겨울철 다이어트 성공하시길☆

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Posted by 루지마미